ماسک روغن زیتون از بهترین ماسک های خانگی است که خواص زیاد مثل جوانسازی پوست روشن کننده پوست و غیره دارد.
شل شدگی پوست بعد از لاغری دغدغه ای مهم برای افرادی است که بعد از مدتها رژیم درمانی و انجام روش های دیگر کاهش وزن نیاز به راهی برای رفع آن دارند.
جوش صورت یکی از عواملی است که به زیبایی پوست آسیب می زند. برای از بین بردن این جوش ها روش های درمانی متعددی وجود دارد که اگر درمان نشوند باید از لوازم آرایشی برای پوشاندن آنها کمک گرفت.
زمانی که نتیجه آزمایش چکاپ شما منفی است ولی با این حال شما احساس خوبی ندارید باید توانایی و سرعت ریکاوری بدنتان را افزایش دهید.
افرادی که احساس درد در قسمت پایین کمر دارند حتما باید پوزیشن مناسب برای خواب خود انتخاب کنند، حالت صحیح خوابیدن یک ترفند عالی برای بهبود درد پایین کمر است.
امروزه با افزایش بیماری های زنان در جهان رو به رو هستیم بنابراین زنان باید برای حفظ سلامت و پیشگیری از ابتلا به بیماری، سالیانه آزمایشات چکاپ را انجام دهند.
افرادی که دچار ناتوانی جنسی هستند برای تقویت قوای جنسی به دنبال درمان های مختلفی هستند. در برخی کشورها مردم از روش های عجیب و داروهای خاصی استفاده می کنند.
رابطه زناشویی یکی از مهم ترین مسائل در یک زندگی مشترک می باشد بنابراین باید بدانید چه کارهایی را نباید انجام دهید که رابطه بهتری داشته باشید.
پریود یا قاعدگی به خونریزی از رحم گفته می شود که هر ماه اتفاق می افتد اما هنوز هم سوالات زیادی در این مورد وجود دارد که خانم ها به دنبال پاسخ آن ها هستند.
دندانپزشک روش های مختلفی برای درمان مشکلات دندان پیشنهاد می دهد اما در برخی موارد برای جلوگیری از خطرات دیگر تنها راه چاره را کشیدن دندان می داند.
یک نوع باکتری وجود دارد که از اصلی ترین عوامل پوسیدگی دندان ها است، در ادامه با باکتری پوسیدگی دندان و چگونگی مبارزه با باکتری عامل پوسیدگی دندان بیشتر آشنا خواهید شد.
استفاده نخ دندان از اهمیت بالایی در سلامت دندان و لثه برخوردار است اما استفاده از نخ دندان باید با روشی صحیح انجام شود وگرنه دندان ها و لثه آسیب می بینند.
تحقیقات دانشمندان نشان داده با معاینه دندان ها می توان بسیاری از بیماری ها مانند بیماری های قلبی، پوکی استخوان و کم خونی را تشخیص داد.
برای رفع بوی بد دهان و جرم دندان ها استفاده از دهانشویه ها بسیار مناسب است، همچنین دهانشویه های خانگی و طبیعی تاثیرات باورنکردنی در دهان و دندان دارد.
مصرف برخی از مواد غذایی خام به گفته متخصصان برای بدن مفید است اما نوعی غلات وجود دارد که باید از خام خوردن آن جلوگیری کنید چون خطرات زیادی برای سلامتی دارد.
در مصرف بال و گردن مرغ احتیاط کنید زیرا هورمون هایی که به مرغ ها تزریق می شوند در بال و گردن مرغ تجمع یافته است به همین دلیل خوردن آن عوارض و خطرات زیادی خصوصا برای خانم ها دارد.
کمبود منیزیم در کودکان موجب مشکلاتی نظیر احساس خستگی، گرفتگی عضلات و عدم رشد کافی می شود، بنابراین باید کودک از مکمل ها و منابع غذایی منیزیم استفاده کند.
برخی مواد غذایی مفید مانند غذاهای پرفیبر منجر به ایجاد نفخ شوند بنابراین مصرف خوراکی های نفخ آور باید محدود و به آرامی باشد.
از فواید حبوبات می توان به توانایی آن ها در بهبود هضم، تقویت سلامت قلب، کمک به کاهش وزن و تثبیت سطح قند خون اشاره کرد.
ویتامین ها انواع مختلفی دارند و کمبود آن ها می تواند عوارض خطرناکی برای بدنمان داشته باشد کمبود ویتامین همراه با نشانه هایی است که به وضوح قابل درک است.
سیگار کشیدن تنها یک عادت بد نیست یک خطر اجتماعی است؛ شما با کشیدن سیگار نه تنها به خودتان بلکه به افراد غیر سیگاری هم به همان اندازه ضرر وارد میکنید.
ویتامین ها از دو طریق جذب بدن میشوند یک مواد غذایی طبیعی دو مکمل ها؛ اگر رژیم غذایی شما ویتامین طبیعی و مناسب نداشته باشد باید از مکمل ها استفاده کنید.
زنان و مردان از جوانی تا پیری باید چکاپ های مهم برای سلامت بدن را به موقع انجام دهند تا از بیماری های خطرناک و سرطان ها جلوگیری کنند.
برای اغلب افراد این موضوع سوال است که آیا مصرف مواد غذایی کپک زده عوارضی برای بدن دارد؟ در ادامه با مضرات خوردن کپک و ضررهای قسمت سالم غذای کپک زده آشنا می شوید.